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●薄型にこだわったベーシックデザイン。器具高約100mmの薄型フォルムが空間にすっきりと溶け込みます。電球色/昼白色光束:3260lm消費電力:40.8WRa802700/5000KLED電球フラット形6.8W×6(GX53-1a)No.241A鋼(マットホワイト色)鋼(クロームメッキ)ガラス(乳白ケシ)巾φ606・高101・5.4kg光色切替・連続調光100-10%・位相制御(光色は調光した明るさで切替可能)別売調光器:LC211・212・213・701・613光束値は昼白色時(電球色時は9割程の明るさ)~10畳簡易取付A検索用カテゴリ1【LED照明】 【~10畳】 【6灯タイプ】 【調色】 【調光可】

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ダイエット経過・結果報告

実際にBRAでのプログラムを体験された方々をご紹介するコーナーです。驚きの効果を是非御覧ください。

「無理なく行える努力」を習慣化するプログラム

オーダーメイドダイエットの特徴

3つのプログラムを軸に、お一人おひとりの目標とライフスタイルに合ったダイエットプランを提案し楽しく効果的なダイエットと理想の身体をプロデュースしていきます!
  • 01食事管理
  • 02運動指導
  • 03カウンセリング

お問い合わせから完了までの流れ

BRAオーダーメイドプログラムのお問い合わせからプログラム終了までの流れをご紹介します。

よくあるご質問

ダイエットに関するご質問から入会時のご質問までよくあるご質問を集めました。

お客様の嬉しい声集

実際にプログラムを受講し理想の身体を手に入れたお客様の声をご紹介しています。

メタボ改善レポート

BRAではダイエットだけではなくメタボ改善活動も本気で取り組んでいます。

BRAの講演活動

より沢山の方に正しいダイエット情報を広げていくために講演、セミナー活動も行っています。
  • 中谷病院健裕祭☆

    皆さんこんにちは。桝野です。 先日、業務提携している中谷病院さんの第14回健裕祭の中で、中谷院長とご一緒に講演 …

    カーテンシェード川島織物セルコンTRANSPARENCEFT6599スタンダード縫製約1.5倍ヒダ 東リ
  • 講演会報告~阿比野建設株式会社様~☆

    皆さんこんにちは。桝野です。 先日、阿比野建設株式会社様の安全大会において、80分間の特別講演をさせていただき …

  • 講演会報告~姫路市立城西小学校様~☆

    皆さんこんにちは。 桝野です。   昨日、姫路市立城西小学校の保護者の方々にお招きいただき、『今日か …

ダイエットウェキペディア

TVや雑誌等に溢れる噂のダイエット情報の裏側や桝野式ダイエット学を解りやすく説明します。

皆さんこんにちは。 桝野です。   先日、新たに計画を進めているプロジェクトの打ち合わせの中で、『B …

BRA式水分摂取術☆

  皆さんこんにちは。桝野です。 梅雨も明け、蝉の声が聞こえ始め、いよいよこれから夏真っ盛りですね♪ …

  皆さんこんにちは。 GWの肌寒さがウソだったかのように、暑い日が続いていますね~。 こんなときは … ドレープ OP7727~7729 ニチベイ SS縫製仕様(プリーツ加工なし) 約1.5倍ヒダ サンゲツのオーダーカーテン シンプルオーダー(Simple Order) ラグ

【LED対応ペンダントライト】ジェンマペンダントランプ-Gemmapendantlamp-デザイン照明器具のDICLASSE(ディクラッセ)おしゃれモダンシャンデリアアンティークシャビーレトロled 大川家具

  皆さんこんにちは。 午前中に来られていた方々から、運動に関する質問をいくつかいただき、参考になれ … “消費カロリーの豆知識☆” の続きを読む